Dirbantys – pernelyg pavargę laiką skirti sportui ar vaikščiojimui

2020-01-28 20:46:28
Dirbantys – pernelyg pavargę laiką skirti sportui ar vaikščiojimui

AirijaOnline.lt

Pusę dirbančiųjų Airijoje pripažino, kad po darbo jie būna pernelyg pavargę mankštintis ir aktyviai leisti laiką. Šią informaciją atskleidė nauja Mater Private ataskaita apie darbuotojų sveikatą ir gerą savijautą.

Kaip rašoma breakingnews.ie, 500 respondentų – suaugusių dirbančiųjų – buvo apklausti apie savo mitybos, mankštinimosi įpročus ir balansą su darbu.

Nustatyta, kad vienas iš keturių praleidžia daugiau nei šešias valandas sėdint, o daugiau nei pusė – neturi jėgų po darbo eiti sportuoti ar pasimankštinti.

Taip pat nurodoma, kad septyni iš dešimties Airijos darbuotojų darbe patiria stresą.

Marri Morrogh, Mater Private Wellness programos atstovė, teigė, kad 45 proc. dirbančiųjų gyventojų nesitikrina savo sveikatos profilaktiškai pas šeimos gydytoją nepaisant to, kad net 40 proc. iš jų gali sirgti sunkia liga.

Visiems rekomenduojama kuo daugiau vaikščioti ir mažiau sėdėti, taip pat maitintis sveikiau ir reguliariai tikrintis sveikatą.

SOLVIT - pagalba užsienio Lietuviams NEMOKAMAI!

Mes FaceBook'e: